霸总他真的很冷

第26章孕期叮嘱

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书名:
霸总他真的很冷
作者:
墨名琪妙
本章字数:
2548
更新时间:
2025-03-17

苏浅心思敏锐,察觉到若任由当前话题持续纠缠,恐怕一时难以脱身。她轻揉太阳穴,

恰到好处地佯装出一副疲惫至极的模样,缓缓开口道:“陆医生,不知为何,我才怀孕两个月,却总觉得疲惫不堪,这种情况正常吗?”

陆声听闻,立刻收起方才探讨药液时的兴奋神色,换上一副专业且庄重的神情,有条不紊地娓娓道来:“苏小姐,在孕早期,孕妇时常感到疲倦,这属于较为常见的生理现象。

怀孕之后,女性体内激素水平会发生显著改变,其中孕激素的增多,会加快身体的新陈代谢速度,致使能量消耗加剧,故而孕妇极易产生疲倦之感。

同时,为适应孕育胎儿的需求,身体会将更多血液输送至子宫,这在一定程度上会造成脑部供血相对减少,进而引发疲倦嗜睡。”

“针对此情况,我建议您务必保证充足的休息,每日尽量维持8至10小时的睡眠时间。

休息时,不妨选择左侧卧位这种舒适,如此有利于子宫的血液循环,对胎儿发育大有裨益。

饮食方面也需格外留意,应秉持少食多餐原则,多摄取富含蛋白质、维生素与矿物质的食物,诸如瘦肉、鱼类、蛋类以及新鲜的蔬菜水果等,以此维持身体的能量需求。

适度的运动同样不可或缺,您可选择散步、孕妇瑜伽这类轻柔的运动方式,不仅有助于增强体力,还能改善睡眠质量。

不过,需注意运动强度不宜过大。倘若您的疲倦感过于强烈,己严重影响日常生活,务必及时告知我,我们可进一步检查,排查是否存在其他潜在问题。一会儿我便安排您进行检查,全面查看胎儿与您身体的状况,这样也能让您更安心些。”

陆声微微停顿,继而神色愈发认真,以专业口吻接着说道:“苏小姐,还有一点极为关键,从医学专业角度而言,孕期的前三个月与后三个月,应尽量避免同房行为。

在孕早期,即前三个月,胚胎着床尚不稳定,胎盘与子宫壁的连接不够紧密。此时若进行性生活,一旦动作较为剧烈,极易引发子宫收缩,从而增加流产风险。”

“而到了孕晚期,也就是后三个月,孕妇腹部明显增大,身体负担加重,且宫颈口会逐渐变软、缩短。

性生活过程中,外部细菌有可能侵入,引发感染,这不仅会威胁孕妇自身健康,还可能对胎儿造成严重影响,比如导致早产等不良后果。所以,为确保孕期顺利及胎儿健康发育,这两个阶段尽量不要同房。”

陆声此言一出,苏浅与顾握瑜二人的脸庞瞬间“唰”地一下涨得通红,那红晕如蔓延的晚霞,迅速染至耳根,恰似熟透的番茄般娇艳。

本来还听的认真的顾握瑜,此时尴尬不己,却又不便发作,只能向陆声投去一道“你给我等着瞧”的眼神,目光中满是警告之意。

随后,他语气急促,带着几分窘迫与催促道:“别啰嗦了,赶紧安排给她检查,完了也给我查查,手脚麻溜点!”

陆声满脸疑惑,嘴角微微上扬,勾起一抹调侃的笑意,上下打量着顾握瑜,说道:“哟,小鱼儿,你这是怎么啦?瞧着面色红润,气色颇佳呀,怎么看都不像是身体抱恙的样子。你究竟是出了啥问题,非得让我给你检查检查?”

顾握瑜眉头瞬间拧紧,眼神如寒芒般射向陆声,面色一沉,厉声道:“少废话,赶紧去安排!别在这儿磨磨蹭蹭的!”那语气中透着不容置疑的威严,仿佛下一秒便会彻底失去耐心。

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