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要说职场里的事儿，就像老家后院的老井，看着清澈见底，伸手一探才知道深浅。我在外企当 HR 助理那阵儿，就因为心软，差点把自己搭进去。今儿个扯开了说，保准能给你提个醒。
好心帮忙，却成了 “冤大头”
那会儿财务部有个张姐，天天挂着苦瓜脸。不是说孩子要交学费，就是说老母亲生病住院。有次她抹着眼泪跟我说：“小林，我这手头的报销单实在弄不完，你看能不能......” 我心一软，接过单子就干到晚上十点。从那以后，她三天两头找我 “救急”，到后来连部门例会都让我替她参加。
结果到了年终述职，她在领导面前拍着胸脯：“今年财务部效率提升 30%，全靠我优化流程。” 我手里攥着她塞给我的那些报销单，看着她在台上唾沫横飞，气得首哆嗦。就像大热天喝凉水，吞下去才发现里头漂着片苍蝇。
过度同情的三个 “大坑”
（一）边界感就像融化的冰
刚开始帮张姐时，也就是教她用 Excel 函数。后来可好，从做报表到写分析报告，她像甩包袱似的全扔给我。有次她儿子开家长会，居然让我替她去。我成了她的 “职场保姆”，自己的绩效考核却亮起了红灯。
这让我想起村口的老井，你天天去打水，井里的水也有见底的时候。职场里的帮忙一旦没了边界，就像脱缰的野马，拉都拉不住。
（二）同情心被人当枪使
张姐最会演苦肉计。每次见我，不是愁眉苦脸就是泪眼汪汪。首到有天我在商场撞见她给女儿买最新款手机，才知道被忽悠了。有些人就像戏台上的演员，把可怜当成了谋生的手段。
就像老家卖惨的乞丐，白天装瘸要饭，晚上开着豪车回家。职场里的同情心一旦被利用，你就是那个帮人数钱的傻子。
（三）职业发展成了 “牺牲品”
帮张姐的半年里，我的工作能力原地踏步，领导看我的眼神也越来越冷。更可气的是，当我想拒绝时，她居然跟其他同事说：“小林现在翅膀硬了，看不上我们这些老员工。”
这就像背着石头爬山，你越帮别人减负，自己的路就越难走。职场不是慈善堂，你的善意换不来升职加薪。
破解之道：守住职场的 “护城河”
（一）给帮忙上把 “锁”
每次张姐再来找我，我就学乖了：“这次帮你可以，但下不为例。” 教她用软件时，只给她画张 “地图”，具体怎么走让她自己琢磨。遇到实在推不掉的，我就说：“我手头也有急活儿，只能帮你半小时。”
这就像给菜园子围篱笆，既能防住别人乱踩，又能保住自己的收成。职场里的边界感，是对自己最大的负责。
（二）擦亮眼睛看清楚
后来我学会了 “望闻问切”。观察张姐工作时的状态，听听她跟其他同事的对话，问问老员工对她的评价。果然发现她对每个新人都用过这招，把同情心当成了职场的 “提款机”。
就像买西瓜要敲一敲，职场里看人也得多个心眼。别被表象蒙住了眼睛，有些人的可怜相，比戏台上的脸谱还假。
（三）把重心放回自己身上
那段时间我每天提前一小时到公司，恶补人力资源管理知识。晚上报了个线上课程，学数据分析。当我把员工培训方案做得像教科书一样漂亮时，领导看我的眼神都变了。
这让我想起老家的庄稼汉，与其帮别人插秧，不如把自己的地种好。职场里的真本事，才是最硬的靠山。
职场生存的 “黄金法则”
遇到别人求助，先在心里过三关：
该不该帮：这事儿是他职责范围内的吗？
能不能帮：我自己的工作忙得过来吗？
怎么帮：帮了会不会让他产生依赖？
就像过马路要看红绿灯，职场里帮忙也要看 “信号灯”。记住老主任说过的话：“职场里的每个人都是独轮车，你可以帮他推一把，但不能替他骑车。”
现在我带新人，总会说：“同情心就像盐，放少了没味道，放多了齁得慌。” 真正的善意，是教会别人走路，而不是背着他跑。下次再有人打着 “可怜” 的旗号找你帮忙，不妨先摸摸自己的口袋 —— 职场的路，终究要自己走。
